Het effect van alcohol op je lichaam

Af en toe drinken met mate is geen probleem; je een keer laten gaan ook helemaal niet. Maar wanneer je merkt dat je drinkt om andere gevoelens of

Read More

Tips om nee te zeggen

De belangrijkste 3 tips om nee te zeggen Waarom is nee zeggen zo moeilijk? Het is simpel om te zeggen ‘Nee, sorry’, maar moeilijk om dit daadwerkelijk uit

Read More

Ik wil productiever zijn! 5 tips voor meer productiviteit

Ik wil productiever zijn! 5 tips voor meer productiviteit Ben je altijd druk en heb je nergens meer tijd voor? Wanneer je productiever bent, doe je meer werk

Read More

5 beste tips om je grenzen aan te geven

Grenzen stellen moet. Iedereen moet op een bepaald moment grenzen aangeven. Als je dit niet doet, kun je overbelast raken. Je grenzen stellen is zeggen ‘Stop, zo kan

Read More

Pure keuzes maken

“Mijn dochter zei: papa je staat op de voorpagina!”, Een overstap maken van een grote Duitse voetbalclub naar het Wellse EWC als trainer heeft wel wat nieuwswaarde, stel

Read More